Durant votre consultation il est préférable de pouvoir aborder toutes vos problématiques avec votre thérapeute.
Voici quelques indices qui peuvent vous aider à savoir si vous êtes susceptibles de pouvoir correspondre à cette thérapie : des peurs fortes et inexplicables, vécu d’abus sexuels, être la victime ou le témoin d’un crime ou d’un grave accident, survécu à une catastrophe naturelle, vécu un événement traumatisant, des difficultés à faire confiance aux autres, peur de rester seul(e), être dans le sentiment de se sentir coupable, crises de colère irrationnelles, mauvaise image de soi-même.
Oui, tous les jours, dans le monde entier, des enfants et des adolescents sont exposés à toutes sortes de vécus traumatisants. Les enfants, tout comme les adultes, réagissent de manière variable à ces événements perturbants. De ce fait, la thérapie EMDR s’adapte tout à fait à l’enfant et l’adolescent en étroite collaboration avec les parents.
La thérapie EMDR utilise un mode de fonctionnement complètement naturel, en effet, elle utilise les mouvements des yeux (MO) que nous produisons lorsque nous dormons pendant la phase de sommeil paradoxal. Nous les utilisons dans le retraitement d’une information pour désensibiliser les évènements perturbants. Cela va permettre au patient de rationnaliser des pensées erronées, dysfonctionnelles, disproportionnées, qu’il pouvait avoir jusqu’à présent.)
La séance EMDR dure entre 1 heure et 1 heure et demie.
L’EMDR fait partie des thérapies brèves, la prise en charge du patient est donc relativement courte, mais elle dépend également du trouble et de l’histoire de vie du patient.
Les effets de la thérapie ressentis lors d’une séance sont généralement le signe d’un travail cognitif qui est donc positif. Le patient sur l’instantané peut ressentir une émotion forte, des souvenirs douloureux peuvent refaire surface, et des sensations physiques peuvent apparaître. Mais le patient n’est pas seul, il est accompagné par le thérapeute qui l’aide à traverser cette épreuve.
Non ! Le patient ne va pas revivre son traumatisme au contraire nous l’aidons à
prendre conscience des informations complémentaires, des ressources qu’il avait
toujours en lui. Nous allons retraiter et désensibiliser les évènements perturbants.
Tous les souvenirs dans le cerveau sont connectés entres eux. Un souvenir traumatique qui se manifeste dans le présent (par des pensées négatives sur soi, des émotions inappropriées, des sensations physiques désagréables) est connecté aux souvenirs et aux expériences du passé. Le patient n’a pas besoin de les verbaliser, il peut tout simplement s’appuyer sur ses sensations physiques pour pouvoir accéder à des souvenirs du passé.
Oui, en effet, nous pouvons l’expliquer comme cela. Elle semble permettre un « raccourci » pour éliminer les symptômes qui viennent d’événements du passé qui n’ont pas été intégrés par le système nerveux.
En libéral : les séances peuvent être effectivement remboursées, il faut vous renseigner auprès de votre mutuelle. Actuellement, les mutuelles remboursent 4 séances.
En hôpital : elles sont réalisées avec des psychiatres ou des psychologues exerçant en structure hospitalière et sont prises en charge.