HYPNOSE
Fonctionnement :
L’hypnose est une expérience agréable, elle induit une relaxation profonde. Le patient n’est pas endormi et ne perd pas conscience. Il peut accepter ou rejeter les suggestions de l’hypno-thérapeute qui lui sont dites pendant la séance pour atteindre ses objectifs visés. Ce dernier n’exerce aucun pouvoir, aucune domination sur son patient. L’état hypnotique est un état naturel qui résulte de la coopération et de la volonté des deux parties.
Pratique de l' hypnose :
Le patient expérimente cet état modifié de conscience au cours d’une première séance proposée par le praticien. Il peut ensuite mettre en place un protocole personnalisé avec le thérapeute pour atteindre ses objectifs. Le thérapeute peut également permettre au patient d’entrer par lui-même dans cet état hypnotique afin de le revivre dans des moments de sa vie qui lui seront nécessaires. Par l’auto hypnose, le patient développe son autonomie et se prend en charge en travaillant ses propres suggestions.
Principales applications :
- Le manque de confiance en soi, la prise de parole en public
- Les états d’anxiété, les phobies,
- Les douleurs chroniques, post-opératoires, post-cancer,
- Les troubles du sommeil, du comportement alimentaire, du sommeil,
- Addictions (tabac, alcool, etc)
- La préparation à une intervention chirurgicale, un examen, un concours…